最近の気づきと、新しい瞑想

自分の心の中を見つめていて、最近気がついたこと。
僕はずっと、「今」という現実から意識をそらしてきた。そして、未来を夢想していたんだなと思う。身体は動かしてきたけれど、意識だけプチ現実逃避。そして、そんな過去の自分がしてきた経験をずっと認めてこなかった。

「今」という瞬間から意識をそらしてきたから、現実が苦しくても耐えてこらえた。しかし一方で、だから「今」という瞬間を大事にしてこなかった。

でも、これももう気がついちゃったから、卒業しよう。
これからは、もっとガッツリと、現実を味わっていこうと思う。

さて、話は変わって、新しい瞑想の話。ごくごく一部の人にしか分からないネタだけどね。
新しく伝授してもらったプロスペリティという瞑想。僕が物質的にも精神的にも豊かになることをサポートしてくれる瞑想だそう。

今のところ、物質的に豊かになったという実感はないけど、精神的には豊かになっている実感がある。「自分はとても恵まれている」という気持ちが自然と湧き上がってくる。物質的な恵みがやってこないのは、自分が潜在意識の中で受け取りを拒否しているからだと思う。もし宝くじで３億円が当たっちゃったらどうしよう？みたいな気持ちがあるのね。

これはもうちょっと時間をかけて、自分をじっくりと味わっていきながら、見つめて行きたいところ。